Categorie: Uncategorized

  • Emma Toma: „Performanța necesită dedicare completă”

    Emma Toma: „Performanța necesită dedicare completă”


    Cu o experiență profesională de aproximativ 25 de ani, Emma Toma este în prezent responsabilă de partea de închiriere și mentenanță a unui portofoliu operațional de clădiri de birouri în valoare de aproximativ 340 de milioane de euro.

    După ce a absolvit Academia de Studii Economice din București cu o diplomă în Management, Emma a făcut trecerea de la o studentă cu ambiții profesionale mari la o angajată cu aceleași ambiții și drive profesional, care deschide ușa biroului în fiecare dimineață cu aceeași pasiune pentru muncă. De 12 ani face parte din echipa AFI Europe România și, cu siguranță, aceasta este o experiență profesională completă, provocatoare și cu multe satisfacții. A început din poziția de Leasing Manager Office Division în 2012, fiind responsabilă de închirierea proiectelor AFI Park 1-5, AFI Tech Park 1-3 și AFI Park Brașov, iar în acest moment ocupă poziția de Head of Office Division pentru AFI Europe România.

    Cum gestionați echilibrul între viața personală și cea profesională?
    În cazul meu, proporția dintre timpul petrecut la birou și viața personală este relativ dezechilibrată, îmi dedic în continuare cea mai mare parte din energie și timp planului profesional. Este o alegere personală, iubesc ceea ce fac și nu cred că mi s-ar fi potrivit un alt parcurs în viață. Eu am fost crescută și educată în spiritul performanței și al ideii că fără o implicare completă nu poți avea rezultate de excepție. Nu cred că o persoană poate fi dedicată 100% vieții personale și în aceeași măsură profesiei, în primul rând din cauza timpului care e necesar a fi alocat fiecărui plan pentru a fi gestionat corespunzător și, de aceea, undeva trebuie făcut un compromis.

    Cum vedeți evoluția egalității de gen în industria de real estate?
    Segmentul imobiliar al spațiilor de birouri a fost preponderent reprezentat de bărbați, în mod special în pozițiile de conducere, însă constat cu bucurie că, în ultima perioadă, tot mai multe femei se remarcă și au rezultate notabile. Aparent, este dificil pentru o femeie să ocupe o poziție de management, să aibă credibilitate și succes. Însă, din experiența mea, pot spune că, dacă ești profesionist și cunoști foarte bine ce ai de făcut, dacă te impui prin seriozitate și creezi relații de lungă durată, succesul este garantat.

    Care sunt valorile sau principiile care vă ghidează în luarea deciziilor de afaceri?
    Activitatea mea profesională este foarte dinamică, în fiecare zi mă confrunt cu situații diferite și de multe ori dificile, care necesită o viteză de reacție foarte mare, având în vedere că apar frecvent oportunități care nu trebuie ratate. Consider că păstrarea unor principii în business este extrem de importantă, îmi place să cred că sunt o persoană extrem de corectă, fairplay, consider că etica este crucială și încerc să fiu cât mai obiectivă în deciziile de business. Apare însă și o componentă emoțională, pentru mine, relațiile interumane create în timp cu colaboratorii și clienții sunt esențiale, am construit parteneriate de durată și de încredere, practic, așa am reușit să am continuitate și succes pe termen lung.

    Cum credeți că ar trebui să fie liderul ideal în contextul actual al pieței imobiliare?

    Contextul actual aduce provocări mai mari decât ciclul imobiliar anterior, climatul economic și politic este instabil, ceea ce afectează și domeniul nostru, fiind din ce în ce mai greu să menții un ritm ascendent și de expansiune. Eu fac parte dintr-o companie cu o strategie și un comportament de business curajos, AFI Europe a fost și este un pionier al pieței imobiliare, am deschis zona de Centru-Vest din București prin AFI Cotroceni (cel mai mare mall din țară) și AFI Park 1-5 (primul nostru proiect de birouri) și ne aflăm, în 2024, în punctul în care ne-am extins din nou portofoliul de birouri ajungând la 300.000 mp GLA, prin construcția proiectului AFI Loft (16.000 mp GLA), singurul proiect de birouri ce se va livra anul acesta în București, și prin achiziția unei clădiri cu o locație excepțională, AFI Central Tower (28.000 mp GLA), situată în inima orașului, pe Calea Victoriei.
    Învăț zilnic din strategia companiei cum să fiu un lider îndrăzneț, cu viziune, care nu se teme de crize și provocări, ci găsește oportunitățile în momentele dificile, așa cum am făcut și în anul 2021, în plină pandemie, când am achiziționat 120.000 mp de birouri (patru proiecte) și ne-am extins portofoliul și consolidat cota de piață.

    Cum vedeți impactul tehnologiei asupra industriei în care activați și cum vă adaptați la schimbările tehnologice?
    Proiectele noastre de birouri sunt proiecte de clasa A, moderne și foarte performante din punct de vedere tehnic, de la echipamentele încorporate până la elementele de design, sunt proiecte sustenabile, certificate ca și proiecte „verzi” și „Well Health&Safety” pentru modul de operare, și oferă chiriașilor spații de birouri flexibile și multifuncționale. Facilitățile oferite de proiectele noastre de birouri, cum ar fi: stații de încărcare pentru mașinile electrice, BMS-uri performante, soluții eficiente de încălzire și iluminat și posibilități de back-up a echipamentelor chiriașilor, vin în completarea facilităților de retail existente în toate proiectele noastre și în mod special a celor situate în proximitatea mallurilor AFI Cotroceni și AFI Brașov, precum și a beneficiului unic și exclusiv, cardul de discount AFI Club. Inteligența artificială își găsește o utilitate mică în segmentul de birouri, însă poate avea aplicabilitate în activitățile conexe, cum ar fi: project management, construcții etc.

    Care sunt cele mai mari realizări profesionale de până acum și ce lecții ați învățat din ele?
    Deși parcursul meu profesional a fost progresiv și cu multe succese și satisfacții de-a lungul său, aș putea spune că cel mai bun punct al carierei mele este cel din prezent, când gestionez șapte proiecte de birouri de clasa A, foarte competitive, având aproximativ 300 de chiriași, cu un grad de închiriere între 95-100% anul acesta. Este o mare realizare pentru mine să fac parte din echipa AFI Europe, iar aprecierea și recunoașterea profesională vin atât din partea companiei, cât și a pieței în care activez.
    Dacă ar fi să aleg două lecții importante învățate în decursul timpului, aș concluziona astfel: este ușor să ajungi în vârf, dar este extrem de greu să te menții acolo și să ai continuitate în acea poziție; în al doilea rând, când e ușor, oricine poate, însă adevărata performanță este să reușești când condițiile sunt mai puțin favorabile.

    Emma Toma, Head of Office Division, AFI Europe România

    Cum încurajați și susțineți dezvoltarea profesională a celor din echipa dumneavoastră?
    Echipa mea este foarte importantă pentru mine și obiectivul meu este acela de a cultiva un mediu care acordă prioritate creșterii profesionale, conducând astfel succesul general al businessului nostru. Este foarte importantă comunicarea deschisă și a feedbackului, dar și stabilirea unor obiective cât mai îndrăznețe la nivel de echipă. Întotdeauna am pledat pentru învățarea continuă și dezvoltarea profesională, doar așa ne putem asigura că suntem mereu pregătiți pentru provocările industriei foarte active din care facem parte.

    Ce sfaturi aveți pentru femeile care aspiră la poziții de conducere precum cea pe care o ocupați?

    O carieră de succes se construiește în timp, cu multă implicare, pasiune și perseverență, nimic nu se întâmplă peste noapte, ci doar așezând cărămidă cu cărămidă și realizând totul într-un mod progresiv și consistent.

    Emma Toma poartă o rochie Pinko și bijuterii Teilor



    Vezi sursa

  • Greenvolt Group și Flora Food Group vor dezvolta două proiecte fotovoltaice în Portugalia și Germania

    Greenvolt Group și Flora Food Group vor dezvolta două proiecte fotovoltaice în Portugalia și Germania


    Greenvolt Group a semnat primul contract cu Flora Food Group, un lider global în industria alimentară de branduri, pentru dezvoltarea a două proiecte de generare descentralizată de energie.

    Prin intermediul companiei specializate în generare distribuită, Greenvolt Next, Grupul va instala aproape 5.000 de panouri solare fotovoltaice la facilitățile Flora Food Group din Portugalia și Germania, care vor genera împreună peste 3 GW/h de energie curată anual, potrivit unui comunicat.

    Acordul cu Flora Food Group presupune instalarea a 1.485 de panouri solare la unitățile din Portugalia, situate în Santa Iria da Azóia, în municipiul Loures. În Germania, în Saxonia Superioară, mai exact în orașul Wittenberg, vor fi instalate alte 3.483 de panouri la unitatea de producție Flora Food Group.

    „Acestea sunt proiecte semnificative de Generare Distribuită pe care Greenvolt le va implementa prin diversele noastre subsidiare, demonstrând forța platformei paneuropene pe care Grupul Greenvolt o dezvoltă,” a declarat João Manso Neto, CEO Greenvolt.

    Greenvolt a fost recent achiziționat de o filială a fondurilor de investiții administrate de compania globală de investiții KKR, prin strategia sa de infrastructură globală. „Faptul că suntem deținuți majoritar de KKR oferă sprijinul necesar pentru accelerarea planului de creștere al Greenvolt, oferind totodată oportunități de colaborare cu alte companii din portofoliul global al KKR, cum este cazul Flora Food Group, în principal în domeniul generării distribuite de energie”, a adăugat João Manso Neto.

    Generarea distribuită de energie este unul dintre pilonii de creștere ai Greenvolt Group, care continuă să își extindă platforma de autoconsum paneuropeană, operând acum în 13 geografii. Este o referință globală în dezvoltarea de proiecte mari (Utility-Scale), atât eoliene, cât și solare, precum și soluții cu baterii, în 16 țări. De asemenea, este unul dintre cei mai importanți jucători în generarea de energie curată din biomasă reziduală în Portugalia și Regatul Unit, unde deține Tilbury Green Power și Kent Central.

    Greenvolt, o companie din portofoliul KKR, este un grup 100% de energie regenerabilă, cu operațiuni în 20 de geografii din Europa, America de Nord și Asia.

    Energy Partners a fost fondată în 2024 și este o subsidiară a MaxSolar GmbH, cu sediul în Traunstein. Ca furnizor complet, Energy Partners oferă servicii extinse pentru realizarea de proiecte energetice integrate destinate companiilor și organizațiilor din sectorul industrial și comercial.



    Vezi sursa

  • Producția europeană de carne de porc, în proces de stabilizare

    Producția europeană de carne de porc, în proces de stabilizare


    Statisticile Eurostat relevă că după scăderile semnificative ale producției europene de carne de porc din ultimii doi ani, sectorul a intrat într-un proces de stabilizare.

    Conform datelor, în primele opt luni ale anului au fost sacrificați cu 0,7% mai mulți porci decât în ​​aceeași perioada a anului trecut. Cu toate acestea, evoluția în fiecare stat membru a fost diferită, scrie platforma EuroMeatNews.com.  

    În perioada ianuarie – august 2024, în abatoarele de raportare din cele 27 de state membre UE au fost sacrificați aproximativ 146 de milioane de porci. Adică aproximativ 1,1 milioane de animale sau cu 0,7% mai mult decât în ​​primele opt luni ale anului precedent. Datorită greutății mai mari la sacrificare, producția de carne de porc a crescut cu 1,9%, ajungând la 13,9 milioane de tone. Acest lucru indică faptul că tendința descendentă din ultimii doi ani s-a oprit acum, unde scăderile au fost foarte semnificative la 8,1% (2023) și 3,1% (2022).

    În 17 țări din UE-27, sacrificările de porci au crescut, în timp ce în celelalte zece state au scăzut. Creșterile au fost în special în statele membre din estul UE: în Croația, cu 8,3% mai mult, în Polonia, cu 7,5%, în Bulgaria, o creștere de 7,2%, în România de 6,0%, în Ungaria de 6,3%, în Cehia de 5,3% iar în Estonia 3,4%. O ușoară creștere de 1,0% a fost înregistrată și în Germania.

    Sacrificările au scăzut în Olanda (-3,0%), Danemarca (-2,6%), Spania (-0,5%) și Austria (-1,1%), printre altele. De menționat este faptul că în Danemarca, volumele de carne de porc produse au fost mai mari decât în ​​anul precedent, în ciuda numărului de animale în scădere.



    Vezi sursa

  • Tranzacție de 2.000 mp pentru o companie bancară în proiectul Floreasca Park 

    Tranzacție de 2.000 mp pentru o companie bancară în proiectul Floreasca Park 


    Cushman & Wakefield Echinox a intermediat o tranzacție de închiriere pentru 2.000 mp în cadrul clădirii de birouri Floreasca Park, pentru o companie din domeniul bancar. 

    “Floreasca Park continuă să atragă companiile care caută un spațiu de lucru modern, accesibil și sustenabil, consolidându-și astfel comunitatea de chiriași cu o companie din domeniul bancar”, arată agenția pe LinkedIn.

    Reprezentanții Cushman & Wakefield Echinox nu au dezvăluit însă numele companiei, din motive de confidențialitate.

    Floreasca Park, un proiect de birouri de aproximativ 40.000 mp, situat pe Şoseaua Pipera, în apropierea Barbu Văcărescu, a fost vândut în 2020 de GLL Real Estate Partners către Resolution Property şi Zeus Capital Management.

    Unul dintre principalii chiriași ai Floreasca Park este gigantul american Oracle. Potrivit informațiilor de pe site-ul clădirii, disponibilitatea de spații în prezent ar fi de 2.450 mp.



    Vezi sursa

  • Chiftele cu morcov și sos

    Chiftele cu morcov și sos


    Sosul „bun la toate” este un sos versatil care combină elemente comune, precum roșii, ceapă, usturoi și ierburi aromatice. Este o soluţie rapidă și delicioasă pentru multe reţete, fără a diminua calitatea sau aroma.

    Ingrediente

    500 g pulpă de porc toccata

    1 ceapă mică

    2 felii de paine

    1 morcov mediu

    3 căţei usturoi

    lapte pentru înmuiat pâinea

    2 borcane sos „bun la toate” de la Băneasa

    2 linguri ulei de măsline

    sare

    Mod de preparare

    Pui carnea tocată într-un bol mai mare, adaugi ceapa dată pe răzătoarea mare și stoarsă de zeamă. Adaugi ouăle, morcovul dat pe răzătoarea mică, pâinea înmuiată în lapte și stoarsă foarte bine, usturoiul pisat, o linguriţă rasă cu sare și amesteci până se omogenizează compoziţia.

    Formezi chiftele rotunde și le așezi pe un tocător uns cu ulei. Le prăjești în baie de ulei încins sau le așezi pe o tavă cu hârtie de copt și le introduci în cuptorul încins la 180°C până se rumenesc deasupra, circa 40 de minute.

    Într-o cratiţă, pui uleiul de măsline, adaugi sosul „bun la toate” de la Băneasa și lași să fiarbă câteva minute. Adaugi chiftelele în sos și amesteci sau îl torni pe acesta peste ele în farfurie în momentul în care le servești.

    Sunt delicioase calde, alături de orice garnitură îţi place.



    Vezi sursa

  • Stresul – regres sau progres în starea de sănătate?

    Stresul – regres sau progres în starea de sănătate?


    Indiferent de experiența noastră profesională, poate chiar remarcabilă în medicină, educație sau în afaceri, stresul este omniprezent și poate deveni uciderea noastră tacită, până la nivel celular.

    Adesea auzim expresii precum „nu mai pot”, „nu mai rezist”, „îmi este greu”, „este prea mult”, „nu mai am timp de nimic”, dar, cu toate acestea, drumul este parcurs zi de zi de acești oameni, chiar și într-un ritm copleșitor. Nevoia celor care constată că în viața lor ceva este prea mult și prea greu ar părea că este dorința de a delega, de a repartiza din sarcinile zilnice și altor persoane, de a-și stabili o altă rutină a zilei, cu un program mai lejer.

    Un transfer de responsabilități poate suna a fi cea mai bună decizie, dar aplicarea acestei strategii este absentă adesea. La nivel de gând există un stres al agendei super încărcate, dar la nivel de acțiuni pare că această agendă plină oferă valoare, sens, scop al zilei. În acest ritm, în această fugă către nicăieri, oamenii cu succes profesional se apropie de un declin personal, de un drum parcurs pe contrasens, dintr-o aparentă lipsă de timp.

    Suntem educați să fim eficienți, transmitem mai departe în jurul nostru această valoare a noastră care reiese din numărul prelungit al orelor de activitate profesională, dar cât de prezenți suntem în viața noastră personală, cât de mult ne place să stăm cu noi înșine, cât de mult ne este drag de noi sau cât de repede ne plictisim de noi înșine, de prezența celor dragi? Pierdem timpul dacă stăm în liniște la un ceai cu un suflet drag nouă? Pierdem timpul dacă ne dăm voie să ne bucurăm de ceva, pierdem timpul dacă ne așezăm pe podea și ne jucăm cu copiii noștri, lăsând deoparte laptopul și telefonul? NU! Consider că, în realitate, câștigăm bucurie, liniște, timp cu ceea ce contează, experiențe alături de cei dragi și investim în starea noastră de bine, adică în sănătatea fizică, mentală, emoțională.

    „Nu există învățare fără a face și nu există «specialist cu experiență» fără… experiență, dar există oameni care funcționează fără să trăiască.”

    Uneori, stresul acut ne face să dorim să tragem o linie și să ieșim din povestea vieții noastre, să rupem șnurul de legătură cu agresiunea adusă nouă înșine, mai ales când mizele sunt mari, rezultatele sunt incerte și ne putem imagina orice consecință negativă potențială. Dar în scenarii incerte, mai ales atunci când construiți cu încredere, pasiune, dedicare, organismul transmite stresul până la nivel celular, deschizându-se o fereastră către orice patologie.

    Am întâlnit oameni extrem de stresați și stresanți, dar la care nu se remarcă la nivel de analize medicale un dezechilibru, dar am întâlnit și extrema opusă a oamenilor care mimau la exterior o stare de bine, dar interiorul era uzat, într-un declin fizic sau cognitiv. Ceea ce nu ne place și nu considerăm firesc în plan profesional acceptăm ca o normalitate la nivel personal, ceea ce produce o ruptură de sens celular, un haos. Cine acceptă la nivel profesional incertitudinea, lipsa de structură, lipsa de sens, monotonia, lipsa soluțiilor? Dar, cu toate acestea, câți dintre noi au un plan de sănătate concret, ce impune predictibilitate, structură, rutină, disciplină, sens, varietate, soluții zilnice personalizate? Exact această fugă de noi înșine este cea care produce cel mai mare stres la nivel celular, un haos clar, o uzură, o îmbătrânire, apoi… pas cu pas, o retragere din activitatea profesională și o prezență într-un corp obosit, dar și o funcție cognitivă aflată într-un declin. Eu cred că fiecare dintre noi își dorește să aibă un tonus bun, o vitalitate optimă, să evite degradarea fizică și bolile precum Alzheimerul, obezitatea, afecțiunile cardiovasculare, dar, cu toate acestea, care sunt acțiunile zilnice, concrete pentru starea noastră de bine, pentru prevenție?

    Incertitudine: un teren propice pentru stres

    Creierul nostru este foarte sensibil la multe amenințări potențiale. Pentru a ne proteja cel mai bine, etichetarea greșită a unei amenințări adevărate ca fiind sigură este mult mai costisitoare decât etichetarea greșită a unei situații sigure ca fiind amenințătoare. Prin urmare, atunci când este prezentat cu incertitudine (un e-mail sau un text vag, râsul ciudat al unui coleg în timpul prezentării noastre), creierul nostru își asumă în mod conservator amenințare, mai degrabă decât siguranță.

    Amintiți-vă că stresul acut nu indică automat că ceva este în neregulă. Stresul ar trebui să servească drept un radar care detectează informații importante primite, care vă solicită atenția și energia, dar care pot reprezenta sau nu o amenințare.

    Folosiți stresul pentru a construi încrederea și competența

    Renunțarea atunci când ne simțim copleșiți ne privează de o posibilă învățare prețioasă. Expunerea la diferite situații stresante pe parcursul vieții poate dezvolta o abordare eficientă pentru tratarea fobiilor, a tulburărilor de anxietate. Când renunțăm, când facem doi pași înapoi, creierul nostru învață contrariul – că nu putem face față, iar evadarea este singura modalitate de a fi în siguranță și de a ne simți mai bine. Pentru succesul nostru pe termen lung, singura cale de ieșire din stres este prin el și spre obiective semnificative, realizabile, realiste. Amintiți-vă acest lucru data viitoare când vă uitați la o sarcină importantă pe care ați evitat-o, urcați pe scenă pentru a vă adresa către sute de oameni sau vă asumați un risc calculat pentru un nou proiect pasional.

    Ajutați-vă echipa să aducă partea pozitivă a stresului la locul de muncă, dar și acasă

    Cum ne raportăm noi la fiecare situație din viața noastră, care este reziliența noastră la stres reprezintă parte importantă din educația stilului de viață. Cum extragem diamantul din noroi, cum vedem partea pozitivă din fiecare situație stresantă de la birou sau de acasă? Abilitatea de a gestiona stresul are o componentă genetică, dar și una epigenetică, modelată pe parcursul vieții, în funcție de contextul social, psihologic, familial. Uneori, un mic eveniment atipic, care ne scoate din starea de confort poate cauza îmbolnăviri sau o reacție interioară nefavorabilă, dar există și situații provocatoare, gestionate cu ușurință, fără să afecteze imunitatea, creativitatea, performanța.
    Diferența este determinată de convingerile oamenilor, care le modelează realitatea și, în special, performanța lor. Astfel, succesul în fața stresului depinde de mentalitatea noastră și este o abilitate care poate fi antrenată, important este să ne dăm voie să ne fie bine.

    Valorificați puterea stresului

    Dacă ați ales să lucrați în domeniul sănătății, este posibil ca reducerea stresului să nu fi făcut parte din decizia dumneavoastră. „Stresul este taxa pe care o plătim pentru a face o muncă semnificativă și cu impact.” Managerii sunt o parte-cheie din orice organizație, ce oferă un suport real echipelor să înțeleagă beneficiile și riscurile stresului, pentru a găsi un echilibru productiv, pentru a inspira și modela.
    Managerii pot ajuta echipele să găsească sens în munca lor, să-și optimizeze învățarea din experiență, să îmbine pasiunea cu activitatea desfășurată zilnic, astfel încât să înceapă și să încheie programul cu bucurie.

    Orice factor de stres exterior sau interior, care rămâne tratat cu superficialitate, care este parcat o perioadă din lipsa timpului pentru a găsi soluții, reprezintă o ușă deschisă către simptome, afecțiuni medicale, către un haos alimentar, către evenimente marcate de alegeri alimentare compulsive, ceea ce nu reprezintă deloc un ajutor. Aduceți bucuria, dragul de propria persoană, dragul de ceea ce sunteți, ceea ce trăiți, experimentați, realizați, astfel încât fiecare zi să fie trăită în pace, liniște, speranță, încredere, sens, predictibilitate, practic, în armonie.

    Programele Forbes Wellbeing dezvoltate atât la nivel personal, cât și la nivel de companie reprezintă o șansă reală de educație a stilului de viață, o oportunitate de a investi în calitatea vieții, de a învăța pas cu pas care este drumul personal, definit cu sens pe un bun sens.
    Descoperiți proiectele noastre de wellbeing și învățați alături de noi cum puteți fi în cea mai bună formă zi de zi.



    Vezi sursa

  • Mac and cheese cu 4 feluri de brânză

    Mac and cheese cu 4 feluri de brânză


    Dacă nu ai nicio idee ce să mai prepari rapid, dar să fie și gustos, aceste mac and cheese cu 4 feluri de brânză și brânză cheddar sunt alegerea perfectă.

    Ingrediente

    1 cutie de paste Băneasa Mac and cheese cu 4 feluri de brânză

    parmezan ras extra (opţional)

    Mod de preparare

    La final adaugi parmezan ras dacă mai simţi nevoia.

    Servești pastele calde! Sunt superdelicioase și ușor de preparat!

    Mac and cheese, prescurtare pentru macaroni and cheese, este un fel de mâncare reconfortant care combină paste fragede cu un sos bogat, delicios și cremos de brânză.

    Mac and cheese  cu brânză cheddar

    Ingrediente

    1 cutie de paste Băneasa Mac and cheese cu brânză cheddar

    parmezan ras extra (opţional)

    Mod de preparare

    Pui 500 ml de apă la fiert și când dă în clocot adaugi conţinutul cutiei de paste Băneasa Mac and cheese cu brânză cheddar, amesteci bine și lași să fiarbă, la foc mediu, neacoperit, timp de aproximativ 7-9 minute. Ai grijă să amesteci din când în când până apa este complet absorbită de paste. Timpul de gătire este aproximativ și poate varia de la o plită la alta.

    La final adaugi parmezan ras dacă mai simţi nevoia. Servești pastele calde! Sunt superdelicioase și ușor de preparat



    Vezi sursa

  • ByteDance solicită despăgubiri de 1,1 milioane de dolari de la un stagiar într-un caz de încălcare a infrastructurii AI

    ByteDance solicită despăgubiri de 1,1 milioane de dolari de la un stagiar într-un caz de încălcare a infrastructurii AI


    Compania chineză ByteDance dă în judecată un fost stagiar pentru suma de 1,1 milioane de dolari, acuzându-l că a atacat deliberat infrastructura de antrenare a modelelor de limbaj extins în inteligență artificială, potrivit Reuters. Cazul a atras atenția pe scară largă în China, pe fondul unei competiții intense în domeniul AI.

    Compania-mamă a TikTok solicită daune de 8 milioane de yuani (1,1 milioane de dolari) de la fostul stagiar, Tian Keyu, într-un proces depus la Tribunalul Poporului din districtul Haidian, Beijing, conform unui raport publicat săptămâna aceasta de Legal Weekly – o publicație de stat. Potrivit Legal Weekly, care citează un memo intern al ByteDance, Tian este acuzat că a sabotat deliberat sarcinile de antrenare a modelelor echipei prin manipulare de cod și modificări neautorizate.

    Într-o postare pe rețelele sociale din octombrie, ByteDance a declarat că l-a concediat pe stagiar în august. De asemenea, compania a subliniat că, deși circulau zvonuri conform cărora cazul ar fi determinat pierderi de milioane de dolari și implicarea a peste 8.000 de unități de procesare grafică (GPU), aceste informații erau „mult exagerate.”

    Deși procesele între companii și angajați sunt comune în China, o acțiune legală împotriva unui stagiar și pentru o sumă atât de mare este neobișnuită.

    Fii la curent cu tot ce contează în business-ul din România și abonează-te la canalul nostru de Whatsapp Forbes Romania.



    Vezi sursa

  • Mămăligă din mălai integral cu ciuperci

    Mămăligă din mălai integral cu ciuperci


    După o zi de muncă, la cină pregătim ceva rapid și gustos, pentru a petrece mai mult timp împreună cu cei dragi. Poţi pregăti rapid o mămăligă cu ciuperci.

    Ingrediente

    Pentru mămăligă:

    1 l apă

    1 linguriţă sare

    Pentru ciuperci

    500 g ciuperci champignon

    100 g kaizer afumat

    1 ceapă

    2 căţei usturoi

    pătrunjel verde tocat pentru servit

    sare, piper

    Mod de preparare

    Speli ciupercile și le tai bucăţi mai mari, în patru sau dacă sunt mai mici în două. Așezi o tigaie încăpătoare pe foc, adaugi kaizerul tăiat cubuleţe și prăjești până se rumenește ușor. Adaugi ceapa și usturoiul tocate, amesteci bine și lași să se înmoaie puţin ceapa. Pui ciupercile, amesteci și lași să se gătească, la foc mediu, până scade zeama lăsată de ciuperci. Condimentezi cu sare și piper, după gust, mai lași un minut și oprești focul.

    Cât timp se fac ciupercile pui într-un ceaun 1 litru de apă, adaugi sarea și în momentul în care dă în clocot adaugi în ploaie mălaiul integral pentru mămăligă rapidă Băneasa în ploaie, amestecând continuu cu un tel pentru a nu se forma cocoloașe.

    Fierbi, la foc mic, circa 3 minute și obţii o mămăligă delicioasă.

    Așezi mămăliguţa caldă în farfurii sau boluri, iar deasupra pui ciupercile. Presari pătrunjel verde tocat și servești. Simplu, rapid și bun.



    Vezi sursa

  • CTP livrează un centru logistic de 100.000 mp pentru Tesco în Ungaria

    CTP livrează un centru logistic de 100.000 mp pentru Tesco în Ungaria


    Dezvoltatorul de centre logistice și industriale CTP a predat către retailerul Tesco un nou centru logistic de 100.000 mp în Ungaria. Parcul logistic va centraliza toate operațiunile retailerul britanic din Ungaria într-un singur loc.

    Parte a unei investiții greenfield care se întinde pe 60 de hectare lângă Szigetszentmiklós, centrul logistic va spori eficiența Tesco în deservirea clienților maghiari, va optimiza logistica de transport și va reduce semnificativ emisiile de dioxid de carbon și impactul asupra mediului, anunță CTP.

    Centrul va deservi integral magazinele Tesco la nivel național începând cu martie 2025.

    Complexul logistic de aproape 1 kilometru include două hale frigorifice cu setări variabile de temperatură, o hală destinată mărfurilor uscate, o spălătorie de camioane echipată cu un sistem de reciclare a apei, facilități de reparații auto și service stivuitoare, o benzinărie și încărcătoare pentru vehicule electrice. 

    Ca parte a investiției, a fost finalizată și dezvoltarea drumurilor din zona înconjurătoare pentru a asigura un flux de trafic neîntrerupt și eficient atât pentru populația locală, cât și pentru centrul logistic.

    Fii la curent cu tot ce contează în business-ul din România și abonează-te la canalul nostru de Whatsapp Forbes Romania.



    Vezi sursa